LA INFELICIDAD COMO ADICCION

Hay personas que a pesar de tenerlo todo se sienten profundamente infelices. Son una especie de barril sin fondo La infelicidad muchas veces viene dada por un estilo de pensamiento rígido y automático que no da chance a flexibilidades La infelicidad en muchos aspectos de la vida es la consecuencia de culpar al pasado de situaciones del presente

No existen personas infelices, lo que ocurre es que existen pensamientos infelices que la persona no filtra y sufre por ellos No existe nada que pueda producir más infelicidad que el acto repetitivo de pensar por lo demás Es imposible ser feliz si te das cuenta de lo que careces sin tomar en cuenta lo que tienes

La infelicidad es también derivado de un estado depresivo, pero la mayoría de las veces es solo un estilo de comportamiento

La felicidad es un estado mental, por lo tanto la infelicidad también lo es. Siempre dependerá de cómo asumimos los sucesos de la vida La infelicidad es una elección. Existen sucesos que pueden derrumbarnos, si nos paramos o no, lo elegimos nosotros Muchas personas son infelices solo por el hecho de no tener que hacer en su vida. Carecen de sentido de la vida

La infelicidad siempre es una emoción que te deja en solitario No se puede ser feliz son la concurrencia de personas que nos amen. La soledad puede ser feliz, pero solo un rato

Los deseos no causan infelicidad, ni siquiera su insatisfacción, lo que causa infelicidad es la incapacidad de desear Cada vez que criticamos en vez de alabar, envidiamos en vez de felicitar, odiamos en vez de amar, labramos el camino a la infelicidad

No se puede ser feliz cuando el pesimismo es la norma de tus pensamientos

Muchas personas son infelices solo por pensar demasiado. El ocio es el padre de lo infeliz

Hay momentos que nos hacen infelices, pero una persona con adicción a la infelicidad se queda en ellos

Cuando nuestra felicidad depende de la opinión de los demás sobre nosotros, será siempre fluctuante

A veces los seres que más amamos son aquellos que nos hacen infelices. Es una terrible paradoja de la vida que debemos resolver

Ser feliz no puede ser una meta, tiene que ser un proceso Si deseas ser feliz lo primero que debes hacer es creer que puedes serlo Las frustraciones de la vida hacen que temamos albergar esperanzas. El truco esta en ver la frustración como reto y no como muerte Asumir que los demás tienen que cambiar para tu poder ser feliz es la mejor invitación a la infelicidad Salir de la adicción a la infelicidad pasa por saber que estás enfermo de ella

Descubrir nuestra misión de vida, motivarnos a realizar cosas y asumir que el ocio es veneno son ingredientes para dejar la infelicidad